2016年4月25日 -
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季節の変わり目

いつも夫から帰宅前に連絡が入る。
その際に、風邪気味でしんどいと告げてきた。

私より華奢な体質なので、非常に心配。
風邪に効きそうな晩ご飯を作った。

参考にしたのはまとめサイト。
http://matome.naver.jp/odai/2133327333304192801
#【簡単】風邪でも身体にやさしく美味しいレシピまとめ - naverより

作ったのは、お粥とスープと。
前日から仕込んでおいた煮込みです。
あ、トマトも出した。

寝る前にはミードを飲んで休んでもらった。
心配だよ。

・お粥
乾燥柚子があって良かったです。
http://cookpad.com/recipe/2836329
#ゆず香る、そば米のお吸い物 by ☆Rokko☆さんより

・そば米の湯がき方は。
http://www.organic-press.com/feature/feature_recipe_62/
#そばの実の茹で方・炊き方 | 【ORGANIC PRESS】オーガニックの魅力やトレンドを発信 | オーガニックプレスさんより

・スープ
http://cookpad.com/recipe/1635597
#風邪ひきさんに大根と生姜のあったかスープ by あっこ姉さんより

■ ■ ■ 今日の夫 ■ ■ ■
前述のように風邪でしんどそうだった。
咽周りが弱いので、最近の乾燥が堪えたのかも知れない。

早く元気になれ。

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